Guia Alimentar para a População Brasileira
O Guia Alimentar para a População Brasileira publicado pelo Ministério da Saúde relata quais cuidados e caminhos para alcançar uma alimentação saudável, saborosa e balanceada. Recomenda que a alimentação tenha como base alimentos frescos (frutas, carnes, legumes) e minimamente processados (arroz, feijão e frutas secas), além de evitar os ultraprocessados (como macarrão instantâneo, salgadinhos de pacote e refrigerantes).