Qual a importância da alimentação do escolar?

A idade pré-escolar, de 2 a 6 anos, é considerada uma fase de extrema importância no que diz respeito ao processo de maturação biológica e ao desenvolvimento sociopsicomotor.

Além disso, nesta fase a criança começa a criar independência e a formar hábitos alimentares para toda a vida. Assim, na escola, a criança estabelecerá o primeiro contato com refeições fora de casa. Isso pode expô-la a alimentos que, até então, não faziam parte de suas refeições diárias, como doces, balas, bebidas de alto valor calórico e baixo valor energético e outras guloseimas.

Por isso, é importante que escola e família participem da educação alimentar das crianças, criando atitudes positivas frente aos alimentos e à alimentação. Esses grupos e espaços devem encorajar a aceitação da necessidade de uma alimentação saudável e diversificada e fazer com que a criança entenda a relação entre a alimentação e a saúde, desenvolvendo hábitos saudáveis.

Fonte: pediatriaparafamilias.com.br